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Temps de lecture 5 minutes. Dans le monde du fitness, on parle souvent de nutrition, d'entraînement et d'autres facteurs mais très peu de la programmation mentale. En temps qu'ancien compétiteur…

Comment choisir un bon Booster d'entraînement ?   Nous avions déjà dédié un article aux suppléments protéinés, cette fois, ce sont les booster qui sont à l’honneur. Commençons par le…

Quels sont les bienfaits du collagène marin sur le corps?   Le collagène marin, qu'est-ce que c'est ? Comme nous l’avions évoqué dans l’article sur la Whey Native, les acides…